입술 건조증 - 갈라짐 각질 관리 방법 겨울철이 되면 대기가 건조해지면서 입술 건조증으로 고생하는 분들이 많습니다. 입술이 갈라지고 각질로 신경이 많이 쓰이는데요. 잘 못 건드리면 피까지 보게 되어 괴롭습니다. 이러한 입술 건조증 은 다음과 같은 생활 습관 개선과 몇 가지 노력으로 관리 할 수 있습니다. 입술 갈라짐 원인 우선 입술이 갈라지는 원인을 파악해야 합니다. 단순히 건조 때문이 아닌 평소 생활 습관이 원인일 수 도 있습니다. 1. 비타민 부족 평소 비타민이 부족하면 입술이 갈라지는 증상이 생길 수 있습니다. 비타민이 함유 되어 있는 음식을 골고루 잘 섭취하고 여의치 않으면 비타민 영양제를 드시는 것도 방법입니다. 2. 호흡시 입벌리기 평소 입을 벌리고 숨을 쉬는지 확인 해보셔야 합니다. 특히 잠을 자는 동안 입을 벌리고 입을 통해 호.. 2023. 11. 20. 이전 1 다음