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건강

엘라스틴 콜라겐 효능 추천

by lifeagain 2022. 5. 28.

이제는 콜라겐만으로는 피부 탄력을 지킬 수 없습니다. 엘라스틴과 함께 섭취 시 피부 탄력 개선과 유지에 훨씬 효과가 좋습니다. 이런 엘라스틴의 효능을 자세히 알아보고 어떤 제품을 골라야 하는지 알아보았습니다.

 

엘라스틴이란?

 

엘라스틴은 단백질의 일종으로 콜라겐과 함께 피부 진피증을 구성하는 주요 성분입니다. 피부 진피증의 70% 이상을 차지하고 콜라겐은 피부의 보습과 탄력을 담당하고 있습니다. 이러한 콜라겐을 지탱하고 있는 게 바로 엘라스틴입니다.

 

콜라겐-엘라스틴-구조
콜라겐 엘라스틴 구조

 

엘라스틴의 효능 효과

 

엘라스틴은 탄력이 매우 좋기 때문에 동맥과 같은 혈관의 주요 성분입니다.  단백질 분해효소와 열 등에 저항성이 강하고 탄성이 뛰어나 복원성도 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 이러한 특성으로 인해 엘라스틴은 피부 진피층에서 콜라겐을 지탱해 피부 탄력을 개선시키고 오래도록 유지될 수 있도록 해줍니다.

 

콜라겐과 함께 섭취 시 좋은 점

기본적으로 피부 탄력과 보습에 가장 많이 영향을 주는 것은 콜라겐입니다. 물론 콜라겐만 꾸준히 잘 섭취해도 피부 탄력 개선에 도움이 되지만 앞서 이야기한 것처럼 근본적으로 엘라스틴이 콜라겐과 결합해 잘 지지를 해줘야 개선된 피부 탄력이 오래도록 유지될 수 있습니다. 두 성분은 뗄 수 없는 관계기 때문에 한 번에 같이 섭취하는 게 효과를 보는데 더 유리합니다.

 

엘라스틴 콜라겐 제품 고르는 방법

 

1. 엘라스틴 + 콜라겐  한 번에 섭취할 수 있는 제품

2. 흡수율이 84%에 달하는 저분자 콜라겐 제품

 

우선은 몸에 흡수가 잘 되어야 좋은 제품입니다. 기본적으로 엘라스틴과 콜라겐이 잘 배합되어 한번에 섭취할 수 있는 제품을 고르되 어떤 콜라겐을 섰는지 잘 확인해야 합니다. 

 

보통 고분자 콜라겐(동물성 콜라겐)과 저분자 콜라겐으로 나뉘는데 두 제품의 흡수율을 비교하면 고분자 콜라겐 2%, 저분자 콜라겐이 84%로 엄청난 차이를 보이고 있습니다. 기껏 열심히 먹었는데 흡수가 되지 않는다면 아무 소용이 없습니다. 그렇기 때문에 제품을 고를 때는 저분자 콜라겐과 엘라스틴이 포함되어 있는 제품으로 추천드립니다.

 

*저분자 콜라겐 : 어류의 비늘과 껍질 등에서 추출한 저분자 피쉬 콜라겐으로 분자구조가 동물성 콜라겐보다 작아 흡수율이 좋음

 

엘라스틴 콜라겐 추천 TOP3

 

현재 쿠팡에서 많이 판매되고 있는 엘라스틴 콜라겐 TOP3 제품입니다.

 

1. 순수식품 엘라스틴 데스모신 저분자 피쉬 콜라겐 밀크세라마이드 히알루론산

 

순수식품-엘라스틴-데스모신-저분자-피쉬콜라겐-밀크세라마이드-히알루론산-제품사진

 

 

2. BBLAB 고현정 더 콜라겐 파우더S

 

BBLAB-고현정-더-콜라겐-파우더S-제품사진

 

 

3. 자연해답 글루타치온 화이트

 

자연해답-글루타치온-화이트-제품사진

 

 

 

 

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